8 (915) 493-71-93

м. Тимирязевская

ул. Ивановская, д.18

Заказать звонок

Корзина

  • Товаров в корзине: 0
  • На сумму: 0 руб.
Каша льняная Масляный Король (из льняной муки), 300 г

Каша льняная Масляный Король (из льняной муки), 300 г

Каша льняная Масляный Король (из льняной муки), 300 г
Цена: 198 руб.
Лен – древнейшая растительная культура. Археологические раскопки каменного века подтверждают это. Уже тогда семена льна использовались в пищу, из них делали масло, а из стеблей производились ткани. На Руси льняная одежда была в повседневном обиходе, летом она спасала людей от жары, зимой - от холода.
Из льняных семечек также получается отличное диетическое блюдо, которое должно быть в рационе каждого человека, придерживающегося здорового питания, - это льняная каша.Данный продукт содержит мало жира, т. к. делается из жмыха льняных семян, и сохраняет много белка, поэтому часто используется в программах по снижению веса.
Это связано с тем, что льняная каша:
-низкокалорийна. В 100 г этого продукта содержится порядка 312 ккал, таких энергетических единиц не стоит бояться. В льняной каше белков в 2 раза больше, нежели углеводов. А, как известно, такой элемент не может преобразоваться в жир и отложиться на боках;
-даже в чистом виде имеет очень богатый химический состав, что позволяет восполнить нехватку многих полезных веществ;
-способствует быстрому опорожнению кишечника и легкости после обеда. Одной из основных причин нарушения нормальной работы кишечника является неправильное питание, поэтому в некоторых случаях достаточно изменить свой рацион, чтобы забыть об этой деликатной проблеме. Ежедневное употребление льняной каши способствует мягкому и регулярному опорожнению кишечника. Происходит это за счет того, что в ней содержится большое количество клетчатки.
Специалисты утверждают, что льняная каша помогает быстрому восстановлению после различных заболеваний. Также при усвоении этого продукта организмом синтезируется коллаген, который благотворно влияет на состояние волос, кожных покровов, ногтей и заметно укрепляет иммунную систему. Это становится заметно уже спустя месяц ежедневного употребления!
Льняная каша содержит в 700 раз больше гормонов лигнанов по сравнению с другими растительными продуктами питания. Результаты исследований показывают значительное снижение риска развития злокачественных опухолей у людей, употребляющих в пищу растительные лигнаны. Кроме того, лигнан льна может использоваться в качестве антиаллергена и обладает мощным антиоксидантным действием, поэтому применяется в лечении атеросклероза и коронарной сердечной недостаточности. При постоянном употреблении способствует снижению сахара в крови. Содержащиеся в льняном семени лигнаны перерабатываются организмом человека в активные фитоэстрагены, нормализующие гормональный баланс. Это улучшает состояние при менопаузе.
Кроме того, мужчины, регулярно употребляющие льняную кашу, имеют слегка повышенный уровень тестостерона и, как следствие, улучшенную половую функцию.
Беременным женщинам льняная каша необходима в рационе, т.к. благодаря содержанию белка, полезным веществам и витаминам, она способствует нормальному развитию плода. У кормящих матерей льняная каша стимулирует лактацию.